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  3. マッチョ「減量期の筋トレは筋肉維持出来るけど、有酸素は筋肉落ちます」 医学生ワイ「ファッ！？」

昆虫食ってどうなん？

筋トレしてる人って豚肉メインにするやついないよねｗ

炭水化物も脂質も単体で摂取すれば太らないぞ

運動するジムにおるけど質問ある？？？

海外 「アメリカ人って本当に朝からこんなの食べてるの？」


マッチョ「減量期の筋トレは筋肉維持出来るけど、有酸素は筋肉落ちます」 医学生ワイ「ファッ！？」


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